CALMA EMOCIONAL
Hoy en día la ansiedad; la preocupación; el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este libro; Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé; tengo miedo al futuro / Estoy cansado; agotado y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta altura de mi vida. Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro; siempre podemos creer y declarar: «Este es mi momento». Porque las oportunidades no las determina un gobierno; ni una situación económica; ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a nuestra disposición siempre; así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas. ¡Disfrutemos de la vida; mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos; la ansiedad y las preocupaciones!
