Practicar yoga relaja y fortalece el cuerpo; pero también logra la paz mental. Salud; flexibilidad; vitalidad; autoconocimiento y liberación del estrés son solo algunos de los beneficios de esta técnica milenaria; en la que todas las personas se pueden iniciar. En este libro además de una sesión básica se incluyen variantes para niños; adolescentes; embarazadas; adultos mayores; y también para practicar en el trabajo.
4 cuotas de $4.500 sin interés | CFT: 0,00% | TEA: 0,00% | Total $18.000 |